STRONG by ZUMBA®
Strong by Zumba® kombiniert intensives Intervalltraining mit mitreissender Musik. Bei jeder Stunde verschmelzen Musik und Übungen zu einem effektiven Workout, das die Kalorien noch lange nach dem Training zum Schmelzen bringt. Es verbessert die Ausdauer und Kraft. Die Musik in Strong by Zumba wurde speziell zusammengestellt, um den ganzen Körper mit steigender Intensität bestmöglich zu trainieren. Das Ergebnis? Ein völlig neues Gruppenfitnessprogramm.
Group-Fitness Zeitplan
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